Zeit für Sport im Freien: Die Saison beginnt!

Ab jetzt wird wieder gemeinsam an der frischen Luft trainiert: Gleich zwei Sportaktionen für jedes Alter und Fitnesslevel warten. Was wann und wo stattfindet.

Gemeinsam Sport treiben macht einfach mehr Spaß. (Foto: Christiana Kunz)

Es ist Zeit für Sport im Freien! In diesem Jahr gibt es wieder zwei sportliche Aktionen an der frischen Luft : „Aktiv im Park“ auf der Bärenwiese und in den Ludwigsburger Stadtteilen sowie das Training für das „Deutsches Sportabzeichen“ im Ludwig-Jahn-Stadion. 

Aktiv im Park

Das städtische Sportangebot „Aktiv im Park“ startete am Donnerstag, 2. Mai, mit einem abwechslungsreichen Programm in die neue Saison. Zu den Trainingsangeboten in der Innenstadt und in den Ludwigsburger Stadtteilen sind alle eingeladen – egal ob jung oder alt, fit oder noch untrainiert. Und das Beste: Alle Angebote sind kostenlos und können ohne Anmeldung besucht werden. Die Aktion läuft jede Woche bis Montag, 30. September – auch in den Sommerferien. Geleitet werden die Angebote von professionellen Trainer*innen. Einfach vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben!

Das Programm

  • Montag: 
    - Qigong in Pflugfelden und Eglosheim
  • Dienstag:
    - Kneipptreff in Hoheneck
    - Full Body Workout in Poppenweiler
    - Qigong in Eglosheim 
    - HIIT Body Fit Workout auf der Bärenwiese
  • Mittwoch:
    - Bewegte Mittagspause nach Pilates bei der Karlshöhe
    - Yoga in Neckarweihingen 
    - Ganzkörper-Workout in Oßweil
  • Donnerstag:
    - Yogilates am Morgen in Grünbühl-Sonnenberg
    - Nordic Walking in Hoheneck
  • Sonntag:
    - Yoga auf der Bärenwiese

Detaillierte Infos zu den Angeboten gibt es unter www.aktivimpark.de.

Sportabzeichen-Aktion 

Auch die neue Saison der städtischen Aktion „Deutsches Sportabzeichen“ im Ludwig-Jahn-Stadion, Bebenhäuser Straße 35, hat Ende April begonnen. Das Training bietet eine Möglichkeit, die Fitness zu verbessern und gleichzeitig an einer offiziellen sportlichen Herausforderung teilzunehmen. Das Training ist so aufgebaut, dass jede*r die Anforderungen erfüllen kann. Bei Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer oder Koordination kann die ganze Familie ihre Fitness testen. Erfahrene Übungsleitende betreuen die Aktion. Wer Lust hat, Körper und Geist fit zu halten, kann einfach zu den allwöchentlichen Treffen im Ludwig-Jahn-Stadion, freitags zwischen 17.30 und 19 Uhr kommen. Letzter Trainingstag in diesem Jahr ist der 4. Oktober. 

Die Aktion findet bei jedem Wetter und auch über die Ferienzeit statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Kosten für das Sportabzeichen für die gesamte Saison betragen für Erwachsene 18 Euro, für Kinder, Jugendliche und Studierende 10 Euro. Der Betrag ist vor Ort in bar zu entrichten. Weitere Informationen unter www.ludwigsburg.de/sportabzeichen. (Lena Lehmann) 

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